Wellness und Fitness

Wellness - Das Allheilmittel? Was ist eigentlich Wellness? Man wird dieses Wort als Ganzes nie in einem Wörterbuch finden, da es ein zusammengesetzter Begriff ist. Im Wort Wellness stecken die englischen Wörter "Wellbeing" (engl. Wohlbefinden) und "Fitness" - danach ist unsere Überschrift eigentlich eine Dopplung. Allerdings werden umgangssprachlich häufig diese Begriffe synonym oder sich ergänzend verwendet.

Der amerikanische Arzt H. L. Dunn prägte erstmals diese Begrifflichkeit. Aufgrund einer Kostenexplosion im US - Gesundheitsbereich entwickelten in den 70er Jahren die Vorreiter Donald B. Ardell und John Travis ein Gesundheitsmodell für die amerikanische Regierung. Danach ist Wellness ein "...spezieller Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit und besteht aus Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperlicher Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität." - (Quelle: Wikipedia - Die freie Enzyklopädie)

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